きょうこさん、こんにちは

またまた、大幅の遅刻です。もうしわけありません。
ali45a　アップします。
よろしくお願いします。

先週は、谷川岳の一の倉沢まで行きました。
ロープウェーに乗るはずでしたのに、機械の故障で動いていなくて、ロープウェー駅から一の倉沢まで歩きました。
ブナ林の中、木漏れ日をあびて1時間ほど、ゆるい上り坂を気持ちよく歩きました。
でも、次の日、両スネが痛みました。

－－ みのり －－