Mandyさん、こんにちは。 kim50aをアップしますので、ご確認お願い致します。
最近朝までぐっすりということがなくなってきました。夜中に何度か目が覚めます。気温のせいなのか、年のせいなのか、寝具のせいなのか、何か改善策を考えねばと思っています。
へできち
へできちさん、こんばんは。
データお預かりします。 毎日夜中に1，2回目を覚ましてしまいます。だいたいすぐ寝つけますが、たまに目がさえてしまうことがあり、そんなときはあきらめて本を少し読みます。
♪Mandy～
Re: 君：kim50aアップします＞Mandyさん
2021.09.12 (日) 21:53 by Mandyへできちさん、こんばんは。
データお預かりします。
毎日夜中に1，2回目を覚ましてしまいます。だいたいすぐ寝つけますが、たまに目がさえてしまうことがあり、そんなときはあきらめて本を少し読みます。
♪Mandy～