のぐさん、こんにちは。メールで鍼灸10-1-8を送りました。よろしくお願いします。

捻挫は軽くみてましたが、やっぱりちゃんと治療しないといけないんだなと思いました。RICEは知ってたけど、患部を氷水に30分も浸けるなんて、考えただけで頭が痛くなってくる・・・。

　　　みあーた