皆さま、こんにちは。
『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担です。
▼日程
入力予定日 8月 6日(日)
確認予定日 8月20日(日)
次回分担日 8月27日(日)※第5回最終分担(次々回『血のない殺人(上)』
▼分担
1 usg40a P220 L2~ P225 Last 紫陽 → 恵子
2 usg41a P226 L1~ P230 Last satuki → 紫陽
3 usg42a P231 L1~ P235 Last へできち → satuki
4 usg43a P236 L1~ P241 Last ふふる → へできち
5 usg44a P242 L1~ P246 Last Mandy → ふふる
6 usg45a P247 L1~ P252 Last 萌 → Mandy
7 usg46a P253 L1~ P257 Last サムケン → 萌
8 usg47a P258 L1~ P262 Last きょうこ → サムケン
9 usg48a P263 L1~ P267 Last こもも → きょうこ
10 usg49a P268 L1~ P273 Last 宏海 → こもも
11 usg50a P274 L1~ P278 Last フータン → 宏海
12 usg51a P279 L1~ P283 Last たみのすけ→ フータン
13 usg52a P284 L1~ P288 Last 恵子 → たみのすけ
暑い暑い、でも逃げるわけにも行かず。
なら、少しでも快適に。
そこで今回は、夏に負けない健康食ありませんか?
私は健康食でなくても健康な気がしますけど、一応一品。
タマネギのハチミツ酢漬け。
薄切りの玉ねぎを軽く塩でもんで10分。
あとは、酢大さじ1、ハチミツ大さじ1。
3日くらい食べられます。
もし何かお薦めがありましたら、お教え下さい。
1品レシピ、宜しければ、恵子さんの「菜:」グループへも是非。(淮)
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 08:53 by たみのすけ淮さん こんにちは!
第4回分担確認しました。
第3回の見直し有り難うございました。
フータンさん 恵子さん 宜しくお願いいたします。
恥ずかしながら何もしていないのです。兎角クーラー・扇風機などで体が冷えてるように思え暖かい物をとるようにはしてます。
たみのすけ
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 10:21 by 宏海淮さん 今日は
第4回分担確認しました。
こももさん フータンさん よろしくお願いします。
宏海
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 10:30 by サムケン淮さん。
第4回、分担確認致しました。
萌さん、きょうこさん
宜しくお願い致します。
特に夏に向けてと言う物は
ないようですが、自分は元来冷え腹で長年悩んでいましたが
四十代後半から「カスピ海ヨーグルト」(自家製)を
奥さまが作ってくれていまして、そのお陰か、現在では
冷えによる腹の具合が悪くなることは無くなりました。
昔は夏でも毛糸の腹巻きが離せませんでしたが、
今では、Tシャツ一枚で腹は出しっぱなしでも
大丈夫です。でも奥さまにはそれ程の効果は無いようで
申し訳ない気持ちで一杯です。カスピ海ヨーグルト、
自家製を継続するのには結構大変のようです。
<サムケン>
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 11:06 by satuki淮さん こんにちは。
第4回の分担確認致しました。
紫陽さん、へできちさん、宜しくお願い致します。
毎日暑いですね。
我が家は夏はやっぱり辛いものです。
辛口のカレーライス、味噌ラーメンにたっぷりのにんにく、ラー油、唐辛子などを入れて、頭から顔から汗を滴らせながら食します。
ウーン、そう言いながら汗が出て来そう!
今年の夏もそれで乗り切ります。
<satuki>
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 12:23 by 紫陽淮さん、こんにちは。
分担、確認しました。
satukiさん、へできちさん、よろしくお願いします。
健康食はないですが、酢の物や魚、カレーの出番が多いようです。
☆ 紫陽(しお)☆彡
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 20:42 by Mandy淮さん、こんばんは。
分担、確認しました。
ふふるさん、萌さん、よろしくお願いします。
♪Mandy~
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 22:16 by ふふる淮さん、こんばんは。
分担確認しました。
へできちさん、Mandyさん、よろしくお願いいたします。
健康食かどうかわかりませんが、砂糖を使ってゴーヤの苦味を抜く方法を知ってからは、ゴーヤチャンプルが夏の定番料理となりました。
ゴーヤ・豚肉・豆腐・玉子、材料はこれだけですが栄養満点、元気が出ると信じて食べています。
≪ふふる≫
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 22:37 by きょうこ淮さん、こんばんは。
今回の分担、確認しました。
サムケンさん、こももさん、よろしくお願いします。
夫婦とも夏バテもしないので、特に気をつけることもなくいろいろと食べています。アッ、食べ過ぎに注意!と思っていますがなかなか難しい、です。
淮さんの「タマネギのハチミツ酢漬け」美味しいかも。普通の酢玉ねぎを作ったけどすっぱくて食べれなかったので、こちらを試してみます。
きょうこ
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.24 (月) 22:52 by 恵子淮さん こんばんは
分担確認致しました。
紫陽さん、たみのすけさん、どうぞよろしくお願い致します。
私が今毎日飲んでいるのが自家製のトマトジュースです。
今の時期トマトが毎日収穫できますので、食べきれない分をジュースにしています。
そのトマトジュースに牛乳を加えて飲みます。
塩も砂糖も入れませんが、まろやかで美味しいです。
恵子
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.25 (火) 06:31 by フータン淮さん おはようございます。
分担、確認しました。 宏海さん、たみのすけさん よろしくお願いします。 (フータン)
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.26 (水) 17:07 by 萌淮さん、こんにちは。
第4回分担確認しました。
Mandyさんサムケンさん、よろしくお願いします。
ハチミツ酢漬け挑戦してみようかな。
ー萌ー
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.07.29 (土) 19:21 by へできち淮さん、こんばんは。
遅くなりましたが、分担確認しています。
satukiさん、ふふるさん、よろしくお願いいたします。
健康食って訳ではないですが、夏はきゅうりが安く仕入れられるので、奥様がキューちゃん漬を作ってくれます。それをムシャムシャ食べて、夏を乗り切ります。
へできち
Re: 嘘:『目隠し鬼の嘘 下』第4回分担
2017.08.06 (日) 22:58 by こもも淮さん、分担確認の書き込みもせずに、すみませんでした。
どこに書こうかと思ってたんですが、ここで、ちょっと書かせていただきます。
>フータンさん
広島の情報ありがとうございました。
無事に行ってきました。
鵜飼、ワイナリー、美術館、淡雪…すべてこなしてきました。
いったのが偶然ですが埼玉県民3人だったので、鵜飼は大興奮しました。鳥が苦手な私でも、鵜がかわいく見えました。
淡雪も宿からすぐのところにお店があったので、そこで、帰る日に買ってきました。メレンゲ好きの私にはとてもおいしかったです。
そして、同級生のお墓参りも無事済ませました。宿のご主人が事情も詳しい方で、いろいろ話がきけて言ってよかったです。その昔、こんないいところから東京の大学に来てたんだ…と思うと、生きてた時にみんなで来たかったと思いました。
フータンさんの情報で、有意義な旅ができました。本当にありがとうございました。